健康講話と会食会 | 活動報告トップ | 寿学級講話会

介護体験教室

平成29年9月10日(日)男川小学校体育館にて講師に3B体操の河合逸子先生をお迎えして年齢に応じた有効なストレッチ体操を教えていただきました。簡単なストレッチから始まり、ゴムチューブを使用したり、岡崎市が作成した「まめきち体操」を習いました。約2時間、健康的で楽しい時間でした。